Saunové centrum
Unikátní sauny pod hvězdami
v srdci Hradce Králové
SlowFlow rituál s 50% slevou
Do začátku sezóny jsme pro Vás připravili Slow Flow herbální ceremoniál za polovinu ceny!
Změna otevírací doby od 1.9.2025
Otevírací doba
Pondělí – Pátek 17-22h
Sobota – Neděle 17-23h
Saunyx karta
Na naší recepci je možné zakoupit klientskou Saunyx kartu, kterou si můžete dobít na libovolnou částku a použít pro placení v Saunyxu.
Při placení členskou kartou
získáváte slevu 10 % na naše služby.
Cena karty je 100 Kč.
Lze platit kartou Pluxee
Ceník
. | Saunyx karta | Dospělí | Děti (od 5 do 14 let) |
1 hodina+15 min | 234 Kč | 260 Kč | 220 Kč |
2 hodiny+15 min | 342 Kč | 380 Kč | 330 Kč |
neomezené | 414 Kč | 460 Kč | 400 Kč |
Slow Flow | - | 700 Kč | - |
Slow Flow akce | - | 480 Kč | - |
dospělí | |
1 hod.+15 min. | 260Kč |
2 hod.+15 min. | 380 Kč |
neomezeně | 460 Kč |
Saunyx karta | |
1 hod.+15 min. | 234 Kč |
2 hod.+15 min. | 342 Kč |
neomezeně | 414 Kč |
děti | |
1 hod.+15 min. | 220 Kč |
2 hod.+15 min. | 330 Kč |
neomezeně | 400 Kč |
dospělí | |
SlowFlow | 700Kč |
SlowFlow akce | 480 Kč |
- Při překročení času – 2 Kč/min
- Zapůjčení osušky a prostěradla – v ceně
- Prostěradlo/ručník/osuška navíc – 40 Kč
- Zapůjčení županu – 90 Kč
- Citronáda zdarma
Saunyx karta
Na naší recepci je možné zakoupit klientskou Saunyx kartu, kterou si můžete dobít na libovolnou částku a použít pro placení v Saunyxu.
Při placení členskou kartou
získáváte slevu 10 % na naše služby.
Cena karty je 100 Kč.
Lze platit kartou Pluxee
Dárkový poukaz
Dárkový poukaz
Hledáte ideální dárek pro své blízké, kolegy nebo přátele? Připravili jsme pro vás dárkové poukazy na naše saunové služby, které potěší každého, kdo ocení odpočinek, relaxaci a zdravý životní styl. Dopřejte svým blízkým čas jen pro sebe – čas, kdy mohou zapomenout na každodenní shon a naplno si užít blahodárné účinky sauny.
Saunové centrum
Jsme malé, útulné saunové centrum s venkovními saunami. Po saunování se můžete zchladit v ochlazovacím bazénku, pro odpočinek jsou vám k dispozici lehátka venku na terase nebo v odpočívárně uvnitř budovy, kde můžete využít také malý bar. Pravidelně ve středu, čtvrtek a v neděli se u nás konají saunové ceremoniály, které posouvají tradiční saunování na jedinečný zážitek.
Finská ceremoniální panoramatická sauna
Teplota 80 - 90 °C
V naší finské panoramatické sauně si vychutnáte saunování v nejvyšší kvalitě. Vedle důkladného prohřátí při 80-90°C oceníte nevšední výhled na Hradec Králové, večer a v noci navíc zážitek umocní barevné osvětlení. Číst více >
Herbal
sauna
Teplota 60 - 70 °C
Herbal sauna provoněná bylinkami nebo přírodními éterickými oleji nabízí prohřívání při nižší teplotě, které je příjemnější, a při vyšší vlhkosti, která je blahodárná pro dýchací cesty. Sauna je vybavená širšími, pohodlnými lavicemi. Číst více >
Sauna
Sahara
Teplota 95 - 105 °C
Sauna Sahara je malá, útulná, moderně provedená, opravdu horká finská sauna. Nabízí poctivou teplotu kolem 100°C a suchý vzduch. Jistě po silném prohřátí oceníte, že ze sauny to máte jen pár kroků do sprch a ochlazovacího bazénku. Číst více >
Ochlazení
Na terase jsou pro vás, po prohřátí v jedné z našich saun, připraveny k ochlazení studené sprchy. Ze sprch můžete pokračovat do ochlazovacího bazénku. Voda v bazénku je neustále udržovaná na teplotě 12°C, samozřejmostí je čistota vody. Číst více >
Saunové ceremoniály
Pondělí – SlowFlow rituál 19:00 – 20:00 h
Středa, Čtvrtek, Neděle ceremoniály od 19:00 a od 20:00 hod
Náš tým Fénix, vedený mistrem republiky a účastníkem mnoha zahraničních soutěží, saunérem Jaroslavem Pallasem, pro vás připravuje jedinečné, inovativní a samozřejmě také zábavné ceremoniály. Můžete být vedeni k meditaci a k relaxaci nebo vtaženi do téměř divadelní show v kostýmech a s příběhem. Nechte se překvapit!
Slow Flow Ritual
Novinka letošní sezóny v Saunyxu
SlowFlow Rituál neboli velmi pomalý, relaxační saunový ceremoniál, který trvá neuvěřitelných 60minut. Ano, celých 60 minut budete v sauně, bude znít příjemná hudba, budou vonět byliny, saunér vás bude ovívat… Číst více >
Náš Saunamaster tým Fénix
Saunyx a tým Fénix pro vás u příležitosti různých svátků připravuje speciální tématické saunovací akce. Sledujte naše aktuality a kalendář akcí a nezapomeňte si včas rezervovat místo.
Zdravotní benefity saunování
Podpora imunitního systému
Pravidelné saunování zvyšuje odolnost organismu a může pomoci předcházet nachlazení a virózám.
Detoxikace těla
Pocení v sauně pomáhá odvádět toxiny z těla skrze kůži, což podporuje přirozenou očistu.
Zlepšení kvality spánku
Teplo a následné ochlazení podporuje hlubší a kvalitnější spánek.
Uvolnění svalů a regenerace
Sauna pomáhá uvolnit napětí ve svalech a urychluje regeneraci po fyzické námaze.
Zklidnění mysli a redukce stresu
Teplo, klidné prostředí a chvíle bez rušivých vlivů výrazně pomáhají snižovat stres a úzkosti.
Zdravější pokožka
Pocení čistí póry a zlepšuje prokrvení pokožky, která pak působí svěžeji a zdravěji.
Podpora kardiovaskulárního zdraví
Saunování zlepšuje cirkulaci krve a trénuje cévní systém podobně jako mírné cvičení.
Zlepšení dýchání
Teplý vzduch a vlhkost mohou ulevit od ucpaných dutin, astmatu nebo alergií.
Zvýšení odolnosti vůči chladu
Pravidelné střídání tepla a chladu zlepšuje termoregulaci a otužilost.
Prostor pro vnímání sebe sama
Saunování vytváří ideální prostředí pro zpomalení, vnitřní ztišení a větší vnímavost k vlastnímu tělu.
Jak se sprvávně saunovat?
Pravidla saunování
Saunování je skvělý způsob, jak relaxovat a posílit své zdraví. Před vstupem do sauny se ujistěte, že jste v dobrém zdravotním stavu a připraveni na příjemné chvíle. Nezapomeňte na důležitost hydratace, pijte dostatek vody před a po saunování. V sauně se snažte udržovat klid a respektovat ostatní hosty. Každý má právo na svůj prostor a pohodlí. Pokud máte jakékoli dotazy ohledně saunování nebo potřebujete pomoc, neváhejte se obrátit na naši obsluhu, která je tu pro vás. Užijte si saunový zážitek a nechte stres za sebou.
Proč je ochlazení po sauně tak důležité?
Ochlazení po sauně je klíčovým krokem pro regeneraci těla a zajištění zdravého prokrvení. Po intenzivním zahřátí v sauně se tělo potřebuje vrátit do normální teploty, což pomáhá uzavřít póry a detoxikovat pleť. Tento proces také stimuluje imunitní systém a zvyšuje odolnost vůči nemocem. Navíc ochlazení zlepšuje prokrvení a přispívá k uvolnění svalů, což je ideální po náročném dni. Nezapomeňte si dopřát chvíli na ochlazení, abyste si plně vychutnali všechny benefity saunování.
Jak často se saunovat
Fotogalerie
Reference
Provozní řád - Saunové centrum
Při vstupu a během pobytu v prostorách saunového světa je každý host povinen uposlechnout pokynů obsluhy.
Pro zajištění bezpečného provozu a zdravého prostředí žádáme zdvořile hosty o dodržování návštěvního řádu provozu Saunyx. V případě jeho porušení může být porušitel vykázán z prostor saunového světa bez náhrady vstupného.
- Dětem do 15 let je vstup do saunového světa povolen pouze v doprovodu rodičů nebo jiné dospělé osoby.
- Po příchodu do saunového světa dostane každý host čisté prostěradlo a ručník.
- V prostorách saunového světa se hosté pohybují bez plavek a v sauně používají prostěradlo.
- Při pobytu v sauně je důležité, aby všechny části těla spočívaly na ručníku nebo prostěradle, včetně chodidel, rukou i zad z důvodu znečištění lavic.
- V prostorách sauny se host pohybuje bos nebo v ochranné obuvi, určené těmto účelům.
- Do sauny nebo ochlazovacího bazénku se vstupuje bez bot.
- Při příchodu a odchodu ze sauny nenechávejte zbytečně dlouho otevřené dveře a nevětrejte.
- Před vstupem do ochlazovacího bazénku je nutné se vždy osprchovat.
- Po odchodu ze šatny nechá host šatní skříňku otevřenou a použité prádlo odevzdá do označeného koše, umístěného u recepce.
- Návštěva saunového světa je určena především zdravým lidem. Osobám, které dosud saunu nenavštívily je doporučena konzultace s lékařem. Každý host je zde na vlastní odpovědnost.
- Do saunového světa je zakázán vstup osobám, které trpí zjevnými příznaky akutního onemocnění, horečkou, kašlem , schváceností, záněty horních i dolních cest dýchacích, bolestmi hlavy atd.
- Dále mají zakázán vstup osoby trpící přenosnými nemocemi, zejména kožními nebo vlasovými, případně jinými chorobami, u kterých existuje možnost přenosu vodou
nebo kontaktem. Dále osoby zjevně pod vlivem alkoholu nebo psychotropních látek, s chorobami, které budí odpor, osoby v karanténě, či se střevními potížemi. - Do saunové světa je zakázáno přinášet jakékoliv vlastní občerstvení a nápoje.
- V celém prostoru je přísný zákaz kouření a je zakázán pohyb se skleněnými nebo ostrými předměty.
- Občerstvení s fresch baru je možné konzumovat pouze ve vymezeném prostoru baru a odpočívárny, nebo venkovní zóny. Nesmí se odnášet do prohříváren nebo jiných částí saunového světa.
- Ve všech prostorách SAUNYXU je zakázáno běhat, či jinak ohrožovat bezpečnost zdraví své i ostatních hostů. Na mokrých či namrzlých plochách se musí pohybovat tak,
aby ve vlastním zájmu předešli úrazům. Chová se tiše a s respektem vůči ostatním a dodržuje hygienické, estetické a společenské návyky, právo na intimitu a relaxaci ostatních hostů. SAUNYX nenese odpovědnost za úrazy, které si host způsobí vlastní neopatrností a nedodržováním pokynů obsluhy. - Provozovatel saunového světa SAUNYX nenese zodpovědnost za odložené věci i za uzamčené cennosti ve skříňkách.
Adresa
Pilnáčkova továrna
Pospíšilova 281, Hradec Králové